吃这个排油基会不会瘦

显示全部楼层 · 2013-4-20 23:08:46

吃这个排油基会不会瘦
女 | 19岁
来自广东
2013-04-20 23:08:46
3人回复

健康咨询描述：
我是属于青春期肥胖型的，现在19了身高162体重124胖乎乎的

曾经的治疗情况和效果：
之前吃过别的十来天左右但没有效果不知道这个怎么样我是那种喝水都会胖的，真的怕减不下去
想得到怎样的帮助：我想瘦到九十多斤或一百斤

千问 · 2013-4-20 23:08:46

你想吃什么减肥药？建议不要擅自用这种宣传效果很好的减肥产品，实际效果没有那么好。建议平时应注意饮食控制。进行适当体育运动是很必要的。平时应注意，选择低热量食物，避免油腻食物。可以每天进行慢跑，或者去健身房做健身操。

千问 · 2013-4-20 23:08:46

病情分析：
这个可以通过运动减肥，你这种情况不要乱吃药.
指导意见：
因为你正处于青春期，乱吃药会造成想不到的后果。对身体的伤害是永久的

千问 · 2013-4-20 23:08:46

你好，你不是很胖，不用过度减肥，肥胖和遗传因素，饮食因素，缺乏运动等都有关系，不要乱用减肥药，容易导致反弹，便秘，厌食症，月经紊乱等，科学减肥，合理安排三餐。减肥贵在坚持，不要吃油腻煎炸食物和甜食，坚持运动，可以游泳跑步瑜伽等，可以考虑针灸埋线减肥，不要乱用减肥药。
以上是对“吃这个排油基会不会瘦”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！