便秘要在饮食上注意什么？

显示全部楼层 · 2013-4-23 10:22:46

便秘要在饮食上注意什么？
男 | 35岁
2013-04-23 10:22:46
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健康咨询描述：
我老公患有便秘好几年了，一直都没有治疗好，也不敢让他吃太多的药，怕有副作用，老公平时比较喜欢吃一些辣的食物，后来我听说，便秘的这种病在饮食上要注意很多，是这样的吗？

想得到怎样的帮助：便秘吃什么样的食物？

千问 · 2013-4-23 10:22:46

便秘可以口服乳果糖口服液，酚酞片，复方芦荟胶囊，香丹清口服液等通便药物，平时宜吃富含纤维素高的水果蔬菜，如苹果、香蕉、梨、蕨菜、菜花、芹菜、菠菜、南瓜等，忌烟酒和肥腻食物。多饮水。

千问 · 2013-4-23 10:22:46

便秘大多是由肠道炎症，精神因素，排便习惯或饮食习惯等多种因素导致的。建议可服用麻仁滋脾丸，芦荟胶囊治疗效果较好。多活动，多喝水，蜂蜜水最好，多吃蔬菜水果，忌辛辣等刺激性食物，戒烟酒。养成定时排便习惯。

千问 · 2013-4-23 10:22:46

你好，建议你最好是先从饮食及生活习惯上，来改变你老公的饮食习惯，让他平时不要吃酸辣及刺激性比较大的食物、多喝水及少吃油炸类食物、保持大便通畅，多吃点香蕉及蜂蜜等食物看，同时也可以去医院灌肠也会有效果的。
以上是对“便秘要在饮食上注意什么？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！