祛斑的方法有那些呢？

显示全部楼层 · 2013-4-23 16:43:51

祛斑的方法有那些呢？
女 | 49岁
2013-04-23 16:43:51
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健康咨询描述：
我的脸上年轻的时候都没长过斑，一直很干净，可是现在退休了我的脸上却开始长斑了，一块一块的，都有大米那么大，用了很多方法都去不掉，感觉和老姐妹们一起出去都不好意思了，心情十分的不好。

想得到怎样的帮助：我就想知道祛斑的方法有那些呢？

千问 · 2013-4-23 16:43:51

指导意见：
你好，建议平时注意多喝水，清淡饮食，注意规律作息，多吃一些水果蔬菜和维生素c含量高的食物，促进皮肤新陈代谢，同时局部可以抹点芦荟胶或者维生素e软膏。

千问 · 2013-4-23 16:43:51

你好，保持乐观的心态，情绪也是有可能影响斑点的形成的，建议你多注意自己的饮食，多食用点对新车代谢有好处的食物。另外多注意运动，尽量的避免晒太阳。