胸平很自卑，想要丰胸怎办？

显示全部楼层 · 2013-4-26 13:29:26

胸平很自卑，想要丰胸怎办？
女 | 20岁
2013-04-26 13:29:26
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健康咨询描述：
我的胸天生就很小，每每看到发育得丰满的女生，心中就不明的自卑起来，变得不爱与别人说话。每次同学都拿我胸平来开玩笑，现在我走路都是低着头走，怕别人嘲笑我。从上高中开始，耳边时不时会充斥着一些嘲笑声，我想要很快的丰胸。

想得到怎样的帮助：想要很快速的丰胸怎么办？

千问 · 2013-4-26 13:29:26

你好！天生胸小是有一定的遗传基因的，您平时应该挺起胸膛来，不要总是低头。平时的饮食就多吃一些木瓜，喝一些木瓜奶，促进胸部发育得食物。

千问 · 2013-4-26 13:29:26

丰胸整容有风险，建议慎重，木瓜、牛奶都有助于胸部发育，在月经期间，木瓜加牛奶服用，丰胸效果更加倍。坚果类食物：含卵磷脂的黄豆、花生等，含丰富蛋白质的杏仁、核桃、芝麻，玉米都是良好丰胸食物，多做做胸部顺时针按摩，练习胸部运动操，两臂左右平伸，然上举至两掌相遇，保持手臂伸直，停止数秒后，再回到左右平伸重新开始，每日十次，帮助乳部肌肉收缩及富有弹性，希望对您有帮助。