求腹部刮痧减肥方法

显示全部楼层 · 2013-4-28 07:02:30

求腹部刮痧减肥方法
女 | 46岁
2013-04-28 07:02:30
2人回复

健康咨询描述：
我想要腹部刮痧减肥的方法看到你以前的留言我也想试试这方法谢谢

千问 · 2013-4-28 07:02:30

病情分析：
你好，减肥最好的方法其实是运动减肥的，药物减肥大部分都是会反弹的。
指导意见：
建议你一定要控制热量与脂肪的摄入，饮食要清淡，并且常吃蔬果.平衡膳食，建立良好的生活方式.减肥,要有耐心和恒心,坚持就是成功

千问 · 2013-4-28 07:02:30

你好！根据你的描述，建议平时适当的运动，合理的饮食。吃容易消化的食物。新鲜的水果和蔬菜，也可以再专业技师的指导下进行腹部按摩。