在月子里腿疼该怎么办呢？

显示全部楼层 · 2013-4-28 13:15:37

在月子里腿疼该怎么办呢？
女 | 28岁
2013-04-28 13:15:37
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健康咨询描述：
在月子里腿疼该怎么办呢？

千问 · 2013-4-28 13:15:37

现在主要是把身体要养好，饮食要特别注意，不但吃得有营养，还要合理搭配，营养平衡。多吃一些高蛋白、低脂肪的食物后，要搭配蔬菜、水果等。避免吃一些辛辣生冷的食物，因为这些刺激性大的食物对新妈妈产后虚弱的身体有很大的危害。喝一些较清淡的汤，比如银耳汤、山药汤等。除了正常吃饭菜，适当喝汤，以补充产奶消耗的水分。等出了月子在治疗。