经常熬夜，失眠

显示全部楼层 · 2013-4-28 15:11:48

经常熬夜，失眠
男 | 24岁
2013-04-28 15:11:48
5人回复

健康咨询描述：
去年到现在经常长豆豆，尿多失眠，胖不起来，身高1，69米，体重100，请问这是什么重症

千问 · 2013-4-28 15:11:48

引起失眠的原因很多，一方面与精神心理因素有关，另一方面也与躯体因素有关，例如长期熬夜导致睡眠不足。长期失眠会引起内分泌的变化，例如可引起面部皮肤出现豆豆等。建议抱着平常心态，避免辛辣刺激，养成良好的睡眠习惯。

千问 · 2013-4-28 15:11:48

你好！根据你的描述属于精神因素，工作压力大，疲劳、紧张，经常熬夜、晚睡，整天面对电子产品，导致的睡眠障碍。睡眠不好白天肯定没有精神，工作效率不高，食欲不振，皮肤不好（有的粗糙，有的长痘）。建议调整睡眠，规律作息时间，多做户外有氧运动。必要时辅助心理咨询。

千问 · 2013-4-28 15:11:48

从你问题的描述中看，你所有的这些症状都跟你熬夜有关系，那么改变你的作息规律这些情况就会得到解决，那么你能进行作息规律的改变吗？
以上是对“经常熬夜，失眠”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

千问 · 2013-4-28 15:11:48

引起失眠的原因有多种，包括身体原因和心理原因等。但是根据你描述的情况来看，建议你先到医院做个检查，看看是否有躯体疾病。同时也要注意调整自己的情绪，烦躁、紧张、焦虑、不安，这些情绪都可能引起你描述的症状。建议你接受心理疏导。

千问 · 2013-4-28 15:11:48

病情分析：
你好，经常熬夜，失眠引起的反复长痘痘主要是由内分泌失调引起，要彻底祛痘就要从多方面下手，要调节雄性激素的分泌，还要调节皮脂腺的分泌和水油不平衡的问题，同时，还要注意饮食，少吃辛辣油炸食物，注意面部的清洁等等。
指导意见：
我国中医历史文化悠久，上千年临床实践积累了许多非常独特的奇方秘方，建议你采用传统中药丹参、三七、枸杞、茯苓、百合、甘草与三维美肤康祛痘疗法内外结合治疗，这些传统中药具有抑制痤疮棒状杆菌、平衡激素及纠正毛囊口角化过度的综合作用，还具有调节内分泌、活血通络化瘀，消肿散结等效果，中药安全无副作用，内调外护标本兼治，从而消除发病根源，达到彻底治愈杜绝复发的目的。
有疑问随时和我在线会诊交流，祝早日康复！

2013-04-28 15:23

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追问
现在没那么多豆豆了，问题是我现在老是失眠，烦躁尿多，屁多，附件：点击查看大图