左旋肉碱可可粉在什么时候吃了效果最好。

显示全部楼层 · 2013-4-29 12:17:09

左旋肉碱可可粉在什么时候吃了效果最好。
女 | 15岁
来自福建
2013-04-29 12:17:09
2人回复

健康咨询描述：
刚出先在没有任何反应；是担心吃了会对身体有没危害会不会瘦

曾经的治疗情况和效果：
没有用过第一次服用该产品
想得到怎样的帮助：吃了会不会对身体有危害和有付做用呢

千问 · 2013-4-29 12:17:09

病情分析：
你好，健康的减肥要适当控制饮食加上积极锻炼。减肥最重要的就是要坚持，坚持才会有所收获。
指导意见：
在生活中可以多吃一些高纤维素的食物，如芹菜，菠菜，苹果等，尽量不要吃油腻的食物。白天可以多跑跑步，也要适当的休息，不建议使用减肥药。

千问 · 2013-4-29 12:17:09

你好，根据你的描述情况，你的描述不够详细，如果是身体胖建议要通过健康的方式减肥，不要吃减肥产品，都有一定的副作用，少摄入多消耗才能达到减肥，如果不控制饮食和缺乏运动还是要反弹的。