请问上海哪里有减肥门诊？不要那种减肥机构

显示全部楼层 · 2013-5-1 10:28:11

请问上海哪里有减肥门诊？不要那种减肥机构
女 | 25岁
来自上海
2013-05-01 10:28:11
2人回复

健康咨询描述：
我身高157公分，体重57公斤，浑身肥胖，有时心脏还跳的很快

曾经的治疗情况和效果：
我是一个从小都肥胖的女孩，平时有刻意注意饮食，减肥并不算激进，但是父母一看到我减少食量就特别反感，有时甚至又打有骂，说只允许运动不允许减少食量，但是不是应该以控制饮食为主，运动为辅的吗？长此以往我怕年纪大了会有高血压高血脂的毛病，我想找家医院有减肥门诊的，在医生专业的指导下进行科学减肥，并且有父母在场，在医生专业的指导下他们才不会阻止我。
想得到怎样的帮助：请医生告诉我上海哪里有比较专业的减肥门诊？

千问 · 2013-5-1 10:28:11

病情分析：
你好，想健康减肥一定是通过以下2点来实现：1合理控制饮食。2科学地体育锻炼。
指导意见：
1。合理控制饮食，多吃水果和蔬菜。少吃多餐。不要吃高热量食物，不要吃油炸类食物。可以多饮用酸奶和蜂蜜，都是润肠通便的佳品。肥胖者多便秘，改善了消化系统对减肥有佳效。2。想要减肥最有效的办法就是进行有氧运动，有条件的话，可以去健身房请一个专业健身教练辅导你，慢跑和跳绳都是最有效的有氧运动。

千问 · 2013-5-1 10:28:11

你好，你的这个情况应该大一些的，医院和城市会有专门减肥的部门，但是还是通过饮食的合理规范，少吃多餐以及适量的运动来达到循序渐进的，慢慢减肥的过程。