病情分析:
目前没有长高的特效的药物,你现在尚未满25岁,那么只要你遵行下面所说的饮食方法,仍然有机会再增高一点.要想增高,应该多吃蛋白质,尤其是含有中"氨基酸"的食物,如:面粉,小麦胚芽,豆类,虾,螃蟹,贝类,海藻,牛肉,鸡肉,肝脏,猪腿肉,蛋,牛奶,乳酪及深色蔬菜等.运动加营养:长高不是梦想.市面上流行的增高器,增高药效果究竟如何,众说不一,难予置评.不过可以肯定的是,传统的运动加营养的方法是最自然也最安全的.
指导意见:
身高和遗传有关,也同后天的生长发育有关系,22岁骨骺方面的检查,骨骺线应该已经闭合,基本上已经没有长高的可能,如果身体没有什么变化或者已经停止生长,也不必太过自卑,自信可以使你在所有的人面前挺胸做人!身体不高,但是在自信力上不要认为比别人低一等! |