睡眠不好，不知道怎么回事

显示全部楼层 · 2013-5-6 10:53:33

睡眠不好，不知道怎么回事
女 | 66岁
来自湖北
2013-05-06 10:53:33
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健康咨询描述：
吃喝正常，运动了也不能入眠，也没想啥心事

曾经的治疗情况和效果：
验血了，做心脑电图也没事
想得到怎样的帮助：请问喝什么牛奶好，什么药泡脚好，才能入眠呢、、

千问 · 2013-5-6 10:53:33

失眠主要由：因情绪波动引致的情绪不良性失眠；睡眠习惯不良性失眠；睡眠习惯不良而造成的；环境不良因素造成的真正环境性失眠。长期失眠会变成顽固性的疾病！失眠不但夺走健康，加重疲劳乏力、低热畏寒、头痛心烦、记忆力减退、头痛、影响工作、工作和生活，机体免疫力下降并逐渐衰竭而发生调节紊乱。像你运动喝牛奶对身体是没有太大的帮助！,因此建议最好采用仪器配合中药可以达到很好的治疗效果，中药可以起到调理情绪,醒脑开窍、疏肝涤痰、调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用。同时配合SK-G脑病治疗仪从根本上治疗疾病，望你能重视自己的症状！祝愿你早日康复！