腰肌劳损怎样才能治好？

显示全部楼层 · 2013-5-8 10:45:55

腰肌劳损怎样才能治好？
女 | 59岁
悬赏20个健康币
来自北京
2013-05-08 10:45:55
1人回复

健康咨询描述：
这腰肌劳损真是折磨人，总是酸胀难受，活动也困难，真是耽误事又受罪，用过很多的方法，就是不见好，用了利德，治疗仪一段时间，倒是有些效果，比以前好多了

曾经的治疗情况和效果：
用过很多的方法，就是不见好，用了利德，治疗仪一段时间，倒是有些效果，比以前好多了
想得到怎样的帮助：腰肌劳损怎么这么难治啊？应该注意些什么？

千问 · 2013-5-8 10:45:55

建议采用微创治疗，激光针刀是介于手术治疗和保守治疗之间的一种微创治疗腰肌劳损的方法，该技术有效地避免了对身体造成创伤；不开刀、无痛苦、创口小、治疗时间短、治疗效果好、无毒副作用、费用较低；能从根本上解除因为腰部软组织粘连等产生的疼痛顽症。注意腰部保暖，避免受寒冷和潮湿，避免劳累及腰部外伤。平时在饮食上,多吃一些含钙量高的食物如牛奶，奶制品，虾皮、海带、芝麻酱、豆制品等，有利于钙的补充，注意姿势，避免长久弯腰和过度负重，避免着凉和贪食生冷之物，不要长时间在空调下生活或工作,注意加强腰背部的保护。

2013-05-09 09:10

歪七倒八
追问
喝酒会有影响吗？附件：点击查看大图

2013-05-09 09:13医生回答：
会有影响的，是不建议喝酒，抽烟的……