我的胸部发育不是很好，怎么办，我很瘦，属

显示全部楼层 · 2013-5-8 12:36:19

我的胸部发育不是很好，怎么办，我很瘦，属
女 | 19岁
2013-05-08 12:36:19
3人回复

健康咨询描述：
我的胸部发育不是很好，怎么办，我很瘦，属于吃不胖那种，胸部也是很平，我已经十九岁了，怎么办

千问 · 2013-5-8 12:36:19

病情分析：
你好！胸部发育与遗传因素有关，也与后天营养及习惯有关。
指导意见：
建议可以多吃些木瓜，猪脚，黄豆等有利于丰胸的食物。平时可以多做些扩胸运动，有利于丰胸，做些抬臂运动，可以防止胸部下垂。

千问 · 2013-5-8 12:36:19

病情分析：
你好，你主要可以通过尝试运动、按摩以及食疗的方法来丰胸
指导意见：
你可以每天早上起床前和晚上临睡前，分别用双手按摩乳房10分钟，同时平时可以做些扩胸操。且在月经期内影响胸部丰满的卵巢激素是24小时等量分泌的，这也正是激发乳房脂肪囤积增厚的最佳时机，可以摄取适量的青椒、番茄、胡萝卜、马铃薯和坚果类等，并要多喝牛奶，少喝可乐、咖啡。猪脚炖汤也是丰胸的好食材

千问 · 2013-5-8 12:36:19

病情分析：
建议坚持对乳房的保健，
指导意见：
定时对自己乳房以乳头为中心向外顺时针旋转按摩每次不得少于15分钟按摩时两个乳房应该交替进行促进血液循环.配合多吃蜂蜜,木瓜,自制豆浆和蜂皇浆，还有胶原蛋白、牛奶、红枣、花生等都是丰胸的好食物
以上是对“我的胸部发育不是很好，怎么办，我很瘦，属”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！