我想减肥，减到一百三十多斤就行

显示全部楼层 · 2013-5-8 14:26:06

我想减肥，减到一百三十多斤就行
女 | 43岁
来自河南
2013-05-08 14:26:06
3人回复

健康咨询描述：
四十多岁.生过二胎以后就胖了，减过几次肥，都没有成功，

曾经的治疗情况和效果：
吃过减肥药，
想得到怎样的帮助：想减肥成功

千问 · 2013-5-8 14:26:06

病情分析：
你好，减肥爱美之心人皆有之。任何药物都有一定的副作用。是药三分毒
指导意见：
指导意见：你好，建议你采用物理的方法。如坚持每天多多锻炼一下，早饭要吃精，午饭要吃饱，晚饭只要始终就可以了，不必吃的太饱！

千问 · 2013-5-8 14:26:06

病情分析：
你这个恐怕已经是虚胖了。
指导意见：
最好是去看下中医，看下舌脉，开些中药来吃。
健脾利水，渗湿，燥湿。
祝健康。

千问 · 2013-5-8 14:26:06

适当的饮食，即既能保持每天的正常生理需要又不致营养过剩。加上适当的运动，有毅力的坚持下去，相信您一定可以的。加油
以上是对“我想减肥，减到一百三十多斤就行”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！