病情分析：
1、您的情况主要是甘油三酯,胆固醇,低密度脂蛋白高，高密度脂蛋白偏低。高脂血症。
2、高密度脂蛋白被认为是抗动脉硬化因子,应高些才好，您的偏低些.
这些都是血脂异常的表现。
3、自己可以先自我检查一下原因，比如饮食、运动及生活方式。现代人很多都是因上述不合理而出现失调而出现疾病的，如果有，可以做个健康计划。
指导意见：
1,建议还应查查血压,以及有关继发性高脂血症如甲状腺低，如果排除继发性的，就确定是单纯的血脂高.
2,饮食控制脂类摄入,特别是动物源性油脂,建议用含不饱和脂肪酸高的植物油,如葵花籽油,粟米油,麻油等,用量也不宜过多。
3、控制热量摄入,过多热量也会转化为体内脂质，高热量的东西也不要太多吃.如油腻的、高胆固醇的、甜食等，少吃。适当参加户外及体育活动,控制体重,增强体质,尽量通过饮食把血脂高弄下来,也可根据医生建议是否需要服用药物.建议过一段时间后复查.
以上是对“血脂高怎么办？该怎么治疗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！ |
