骨裂增高后遗症

显示全部楼层 · 2013-5-8 21:28:11

骨裂增高后遗症
男 | 20岁
2013-05-08 21:28:11
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健康咨询描述：
听说骨裂可以增高，但是做下来腿会变得瘦而无力，这是有的么。一般做这个会增高6厘米左右，那我想长高12厘米左右可以做两次么？

千问 · 2013-5-8 21:28:11

病情分析：
您好！身高受遗传及发育期营养状况影响，如果骨线没闭合，正常情况下还有长高的可能。任何不符合骨骼正常发育的增高方式都不利于健康。
指导意见：
1.身高不是衡量一个人是否优秀的标准，客观看待。不建议通过非正常方式尝试获取增高。
2.饮食食物多样化，避免偏食，保证营养均衡。多吃富含钙质的食物，如奶类、大豆及其制品、海带、虾皮等。
3.适量锻炼身体，运动有助于长高。
4.劳逸结合，保证充足的睡眠。