糖尿病饮食注意那些事项？

显示全部楼层 · 2013-5-10 16:28:23

糖尿病饮食注意那些事项？
男 | 65岁
来自黑龙江
2013-05-10 16:28:23
7人回复

健康咨询描述：
糖尿病饮食注意那些事项？怎么样可以更好的在饮食中控制糖尿病病情？

曾经的治疗情况和效果：
无
想得到怎样的帮助：糖尿病饮食注意那些事项？

千问 · 2013-5-10 16:28:23

增加运动量，可以快走、慢跑和游泳。控制体重，维持血压和血脂正常。少食淀粉类、肉类、脂肪类等含热量糖分较高的食品，多吃粗粮，粗细搭配。少量多餐。高纤维饮食，多吃一些芹菜、菠菜、西兰花。低脂少油饮食。

千问 · 2013-5-10 16:28:23

根据你的描述，如果患有糖尿病的话，在饮食上一定要加以控制，尽量少吃高淀粉类的食物，当然不能吃甜食，水果可以吃一些，但是要减少主食量，平时一定要配合身体的锻炼。

千问 · 2013-5-10 16:28:23

糖尿病患者饮食上主要是注意不吃太甜的食物，多吃一些粗粮，少喝汤，主要是控制好饮食的总热量。同时有需要配合降糖的药物共同进行治疗，配合运动疗法，这样才有利于血糖的下降，定期监测血糖，调整降糖药物的种类和剂量。
以上是对“糖尿病饮食注意那些事项？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

千问 · 2013-5-10 16:28:23

你好！主食一般以粗杂粮为主；可用植物油代替部分动物油，尽量不吃或少吃或减少油类摄入；多吃高纤维食物，如粗粮、含纤维高的蔬菜；定量进餐，可以少量多餐；多饮水；在血糖控制好的情况下，可以在两餐中间吃少量水果，并且减少相应主食摄入量。祝好！

千问 · 2013-5-10 16:28:23

对于糖尿病的患者饮食。吃含高纤维的食物。低糖的食物，含钙丰富的食物。吃多含有维生素b和c的食物。多吃五谷杂粮。不要吃，油炸的。含糖量多的。更不要吃，鸡皮猪皮等含油脂高的食物。对于胆固醇高的食物也不要吃，比方说鸡蛋黄，动物的内脏等。禁吃淀粉食物。

千问 · 2013-5-10 16:28:23

你好，根据身体患有糖尿病的情况，日常生活保持乐观心态，通过，主食的摄入控制，多吃蔬菜水果，进行调理身体，配合降糖药物进行规范治疗，定期进行体格复查

千问 · 2013-5-10 16:28:23

你好，忌食：白糖、红塘、葡萄糖及糖制甜食，如果糖、糕点、果酱、蜂蜜、蜜饯、冰激凌等。少食：土豆、山药、芋头、藕、洋葱、胡萝卜、猪油、羊油、奶油、黄油、花生、核桃、葵花子、蛋黄、肝肾、脑。宜食：粗杂粮如荞麦、燕麦片、玉米面、大豆及豆制品、蔬菜。糖尿病患者在治疗过程中容易引起低血糖症，当血糖降低的太快便发生了低血糖症。成人型糖尿病患者通常因省略正餐或延迟用餐时间或激烈运动而引发低血糖症。轻微低血糖症的症状包括嘴巴麻痹、皮肤湿冷、胸部有颤动的感觉和饥饿。如何治疗？你只须服用现成的糖类。喝甜的饮料，例如，澄汁或汽水，或吃一块糖，并随身携带糖果，以防万一。
以上是对“糖尿病饮食注意那些事项？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！