请问抽烟可以解决减肥问题吗？

显示全部楼层 · 2013-5-13 19:30:23

请问抽烟可以解决减肥问题吗？
男 | 14岁
来自河北
2013-05-13 19:30:23
1人回复

健康咨询描述：
请问抽烟可以减肥吗回答快一些？

曾经的治疗情况和效果：
我很胖
想得到怎样的帮助：快速回答谢谢了

千问 · 2013-5-13 19:30:23

你好，抽烟是真的不减肥的，要是说减肥的话，多做有氧运动：如慢跑、爬山、快步走、球类运动、游泳等，每次运动最好一次持续做完，中间不要停止，以做到汗出、稍感劳累为宜。其他运动如仰卧起坐、练瑜伽等。减肥贵在坚持。