我越来越胖了肚子上出现了好几条红痕

显示全部楼层 · 2013-5-13 20:09:41

我越来越胖了肚子上出现了好几条红痕
女 | 17岁
2013-05-13 20:09:41
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健康咨询描述：
我越来越胖了肚子上出现了好几条红痕

千问 · 2013-5-13 20:09:41

病情分析：
你好，很高兴能帮助到你，减肥最有效的方法是控制饮食加强体育锻炼，长期的坚持下去就可以减肥。
指导意见：
你好，建议每天至少坚持一个小时的体育锻炼，饮食上早午饭正常吃，晚饭减半，多吃蔬菜水果，少吃油腻的容易发胖的食物，祝你健康。