我觉得我特别瘦，满身的排骨没有什么肉

显示全部楼层 · 2013-5-15 10:10:45

我觉得我特别瘦，满身的排骨没有什么肉
男 | 20岁
来自辽宁
2013-05-15 10:10:45
1人回复

健康咨询描述：
吃什么能增肥啊，我吃肉都不见效果。。。。。。。。。。。。。。。。。

曾经的治疗情况和效果：
没治疗过
想得到怎样的帮助：增肥的办法

千问 · 2013-5-15 10:10:45

病情分析：
你好，消化系统差导致的变瘦性体质光用饮食调理是不能达到增肥（长壮实）的目标的，特别是男性。
指导意见：
除了饮食上多摄入蛋白质类食物，蜂蜜和酸奶都是可以改善消化系统的。另外可以服用点中药来调理。但最重要的你要长壮实起来，必须要多做力量训练.