就是前几天做上下蹲，第二天起来大腿酸痛走

显示全部楼层 · 2013-5-15 18:33:04

就是前几天做上下蹲，第二天起来大腿酸痛走
男 | 20岁
2013-05-15 18:33:04
7人回复

健康咨询描述：
大概三天前我做上下蹲，二天起来大腿酸痛，走路都疼，第三天更加严重，蹲下来都很吃力了。

千问 · 2013-5-15 18:33:04

病情分析：
你好，根据你的描述，我认为可能是由于缺钾造成的，但是不排除其他肌肉神经性疾病的。
指导意见：
我建议你去当地医院做个详细检查，祝早日康复。

千问 · 2013-5-15 18:33:04

病情分析：
你这个没什么的，只是做的太猛了，乳酸存在肌肉里，等到乳酸完全代谢完了就好了
指导意见：
你这个可以用热毛巾热敷一下，没事用手拍拍，如果痛得很厉害，就买点止痛膏贴一下

2013-05-15 19:02

ask39480043bf
追问
我还可以继续做么？附件：点击查看大图

2013-05-15 19:04医生回答：
可以继续做，慢慢就习惯了，能减肥

2013-05-15 19:07

ask39480043bf
追问
我已经很瘦了，只是想锻炼肌肉。特别的疼是不是要停？附件：点击查看大图

2013-05-15 19:17医生回答：
只要克服了这次极限，就会再次提高，这样练肌肉就好了

2013-05-15 19:23

ask39480043bf
追问
哦哦，，谢谢了。附件：点击查看大图

2013-05-15 19:29医生回答：
客气了，别忘了评价奥

2013-05-15 19:47

ask39480043bf
追问
第一次用，怎么评价。。附件：点击查看大图

2013-05-16 18:44医生回答：
没事，我也没评价过，哈哈

千问 · 2013-5-15 18:33:04

你好，根据你所描述的情况，你的情况应该是大腿突然的增加运动量后，造成的乳酸堆积，使你的腿目前很酸痛。希望我的回答对你有所帮助
以上是对“就是前几天做上下蹲，第二天起来大腿酸痛走”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

千问 · 2013-5-15 18:33:04

你好，根据你叙述的病史重点考虑肌肉劳损，不排除横纹肌溶解综合症，注意多休息，按摩理疗烤电均可。热敷，适当的功能锻炼，促进血液循环，外喷红药气雾剂，多饮水，多排尿。可逐步好转。必要时到医院就诊

千问 · 2013-5-15 18:33:04

病情分析：
你目前的情况考虑是肌肉等软组织损害的表现。
指导意见：
这种情况建议你可以考虑进行局部的热敷与按摩进行症状的缓解与消除，但如果严重可以考虑口服如复方氯唑沙宗治疗下。

千问 · 2013-5-15 18:33:04

你好：根本病情描述考虑是突然大量运动导致乳酸大量堆积引起的。一般只需对症治疗多可好转的。建议注意休息，通过局部热敷，按摩多可缓解，必要时局部喷涂云南白药。

千问 · 2013-5-15 18:33:04

根据你的描述，做上下蹲大腿酸痛是平时锻炼少，过度活动后大腿肌肉拉伤引起的。
建议：注意休息，不要剧烈运动，局部热敷按摩，贴麝香止痛膏，也可以涂抹正骨水或云南白药喷剂治疗。
以上是对“就是前几天做上下蹲，第二天起来大腿酸痛走”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！