怀孕两个月喝什么汤比较好？

显示全部楼层 · 2013-4-19 10:10:45

怀孕两个月喝什么汤比较好？
女 | 20岁
2013-04-19 10:10:45
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健康咨询描述：
我怀孕两个月了，之前是煲鸡汤喝，现在有禽流感了，不敢喝了！请问一下，喝什么汤比较好啊？

千问 · 2013-4-19 10:10:45

指导意见：
你好,怀孕初期的话,一般喝点小米粥、菜汤或八宝粥还是不错的。注意平时科学饮食，多吃水果,避免生冷以及辛辣刺激性食物。定期产科复查。

千问 · 2013-4-19 10:10:45

病情分析：
你好，孕妇要多吃新鲜水果蔬菜，瘦肉，禽蛋类。主要多吃菠菜，核桃对孕妇胎儿效果最好，还有少量精肉类，尽量少吃辣的食品。
指导意见：
孕妇营养，每周至少吃一次深海鱼，鱼最有利于大脑的发育，其次是坚果类，其它的五谷杂粮，时令水果，各种颜色的蔬菜。不要挑食哦，越丰富，营养越全面越好！

千问 · 2013-4-19 10:10:45

病情分析：
猪脚汤、鱼汤等都可以选择，主要是补充蛋白质、维生素，但最重要的是营养均衡，因为营养均衡是健康的基础。
指导意见：
1、还可以服用叶酸到第三个月结束，有预防胎儿畸形的作用。
2、孕早期禁止同房，因为胎盘不稳定，也是胎儿成型的主要时期。
以上是对“怀孕两个月喝什么汤比较好？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！