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五十岁的人一天喝4盒250ml牛奶好吗
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五十岁的人一天喝4盒250ml牛奶好吗
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2013-4-26 12:39:55
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五十岁的人一天喝4盒250ml牛奶好吗
男 | 50岁
2013-04-26 12:39:55
5人回复
健康咨询描述:
五十岁的人一天喝4盒250ml牛奶好吗
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千问
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2013-4-26 12:39:55
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病情分析:
在的牛奶含有大量蛋白质,蛋白质在身体里代谢的时候会产生大量酸性物质,那酸性物质产生的时候,体质就会偏酸,体质一偏酸你就会容易生病
指导意见:
而且牛奶蛋白质多,身体不好吸收,喝的太多对胃有很大的负担,建议一天喝三盒就可以了
2013-04-26 13:00
ask389198181a
追问
会不会因此得高血压,高胆固醇?附件:点击查看大图
2013-04-26 21:29医生回答:
不用担心,高血压,高胆固醇与此饮食习惯没有关系,只要平时少射入高盐与高脂肪就可以了
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千问
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2013-4-26 12:39:55
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病情分析:
老年人饮用牛奶有补钙的作用。
指导意见:
您好,建议只喝一袋就可以,过多反而对身体不好,祝您健康。
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千问
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2013-4-26 12:39:55
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病情分析:
你好。老年人一般饮食只要均衡合理,不挑食就能保证营养,每天2斤牛奶身体其实也无法全部吸收利用
指导意见:
建议你每天只要500毫升即可,注意补充维生素和钙铁锌等微量元素
以上是对“五十岁的人一天喝4盒250ml牛奶好吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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千问
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2013-4-26 12:39:55
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病情分析:
1、再加一盒,基本可以满足人体对钙的需求。
2、最好还是只吃两盒,然后吃其他食品,如豆类等,因为您选择的盒装中含有添加剂。
指导意见:
1、正餐荤素搭配,每餐大约七分饱,食物多样化选择。
2、少吃油炸类、腌制类、烧烤类等不健康食品。
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千问
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2013-4-26 12:39:55
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病情分析:
你好,任何东西吃多了对身体都是负担。
指导意见:
比方说,喝这么多牛奶,蛋白质摄入过多,对肝脏就是负担。钙磷乘积是一定的。高钙会造成低磷
2013-04-26 13:01
ask389198181a
追问
会不会得高血压,高胆固醇?附件:点击查看大图
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