皮肤被太阳晒的黄黄黑黑的怎样才能变白,怎

显示全部楼层 · 2013-5-12 19:03:33

皮肤被太阳晒的黄黄黑黑的怎样才能变白,怎
男 | 16岁
2013-05-12 19:03:33
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健康咨询描述：
皮肤被太阳晒的黄黄黑黑的怎样才能变白,怎样才能变为奶油小生呢

千问 · 2013-5-12 19:03:33

病情分析：
你好，因为酪氨酸是黑色素的基础物质。也就是说，黑色素是由酪氨酸经酪氨酸酶的作用转化而来的。如果酪氨酸摄入少了，那么合成黑色素的基础物质也就少了，皮肤就可以变白了。所以应少吃富含酪氨酸的食物，如马铃薯、红薯等.多摄入富含维生素C的食物。可阻断黑色素的形成。注意摄入富含维生素E的食物。现代科学研究证明，维生素E在人体内是一种抗氧化剂，特别是脂肪的抗氧化剂，能抑制不饱和脂肪酸及其它一些不稳定化合物的过氧化。
指导意见：
而人体内的脂褐素是不饱和脂肪酸的过氧化物。维生素E则具有抑制它们过氧化的作用，从而有效地抵制了脂褐素在皮肤上的沉积，使皮肤保持白皙。同时维生素E还具有抗衰老作用。富含维生素E的食物有卷心菜、菜花、芝麻油、芝麻、葵花子、菜子油、葵花子油等。

千问 · 2013-5-12 19:03:33

病情分析：
你好！情况已悉，此病主要是肝经郁热，湿热侵袭所致的以上症状，加上嗜好辛辣食品，情志不遂，劳累及熬夜等因素会诱发或加重的。
指导意见：
建议你可以口服丹栀逍遥丸和保和丸，禁辛辣食品，清淡饮食，会改善你的症状。