脑子迷迷糊糊的，老是忘记东西。没有精神。

显示全部楼层 · 2013-4-21 19:17:55

脑子迷迷糊糊的，老是忘记东西。没有精神。
男 | 25岁
2013-04-21 19:17:55
3人回复

健康咨询描述：
脑子迷迷糊糊的，老是忘记东西。没有精神。

千问 · 2013-4-21 19:17:55

你好！根据你的描述情况来看，是的，如果自己已经注意到了，就要逐步改善行为习惯和思维习惯，多与人接触，多开导自己。多做一些运动，促进血液循环

千问 · 2013-4-21 19:17:55

嗯，很高兴为您提供咨询，建议你晚上不要长时间的玩手机和电脑，平时一定要多出去走走，锻炼锻炼身体，保持心情舒畅，多吃水果和蔬菜，合理营养，晚上按时休息，不要熬夜，养成良好的生活习惯，才能有利于身心健康。如果情况严重的话，建议您到当地的三甲医院心理科，就医，根据医生的指导，用药辅助治疗。

千问 · 2013-4-21 19:17:55

根据你说的症状倾向神经衰弱的表现，长期如此下去可能会越来越严重，也会影响生活等各个方面，建议去医院检查一下，及早治疗，针对你的情况建议可以采用中医制标本的方法来治疗一下，祝愿你早日康复。
以上是对“脑子迷迷糊糊的，老是忘记东西。没有精神。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

2013-04-21 19:21

ask38774645c4
追问
吃什么药或是食品能够有效治疗附件：点击查看大图