糖尿病患者平时要怎么保养？

显示全部楼层 · 2013-5-16 13:11:10

糖尿病患者平时要怎么保养？
女 | 47岁
2013-05-16 13:11:10
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健康咨询描述：
我母亲患有糖尿病两年多了，一直靠吃药维持病情，最近她都没有忌口，吃了很多含糖量高的食物，导致血糖升高，经常感到头晕和手脚无力，我很担心她。

想得到怎样的帮助：得了糖尿病平时怎么护理？

千问 · 2013-5-16 13:11:10

你好，菜肴少油少盐糖尿病人应选少油少盐的清淡食品，菜肴烹调多用蒸、煮、凉拌、涮、炖、卤等方式。烹调宜用植物油，尽量减少赴宴。在赴宴时也要尽量按照平时在家吃饭时的量和食物间的搭配来选择饭菜。少吃油煎、炸食物及猪、鸡、鸭、腰花、肝、肾等动物内脏类食物。进餐定时定量注意进食规律，一日至少进食三餐，而且要定时、定量，两餐之间要间隔4-5小时。