我想刮痧瘦腿，有什么方法吗

显示全部楼层 · 2013-5-16 17:35:55

我想刮痧瘦腿，有什么方法吗
女 | 16岁
来自河北
2013-05-16 17:35:55
8人回复

健康咨询描述：
医生您好，我的大腿和小腿都是脂肪型的，但小腿有时候摸起来是硬硬的，现在想每天刮痧瘦腿

曾经的治疗情况和效果：
无
想得到怎样的帮助：请问刮痧瘦腿有用吗？刮痧瘦腿的方法和注意事项都有哪些？

千问 · 2013-5-16 17:35:55

病情分析：
你好，腿比较胖主要是和遗传有关系的，所以治疗效果是暂时的，
指导意见：
坚持刮痧主要是有利于健康，可以坚持的。同时结合多活动、

2013-05-16 18:22

ask3950836139
追问
那我这种情况的刮痧应该注意什么，比如说刮痧的方向、刮痧的部位。附件：点击查看大图

千问 · 2013-5-16 17:35:55

病情分析：
刮痧的话应该还是可以的
指导意见：
我建议你还是中医的刮痧治疗一下，不用过于紧张的，坚持锻炼身体，适当的饮食，青春期建议还是最好不要节食的

千问 · 2013-5-16 17:35:55

病情分析：
你好，根据你的描述这种情况需要及时调理。
指导意见：
首先刮痧主要是起到活血止疼的作用，至于减肥不敢苟同，所以还是建议你多运动。
以上是对“我想刮痧瘦腿，有什么方法吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

千问 · 2013-5-16 17:35:55

病情分析：
你好，这个是可以消耗脂肪的，这个应该是有一定的效果的。
指导意见：
这个应该对你是有一定的效果的这个可以消耗脂肪的，有一定的效果的。

千问 · 2013-5-16 17:35:55

病情分析：
您好，根据您描述的情况，通过刮痧这种手段可能对脂肪有消耗作用，但是如果是肌肉就没什么效果了！
指导意见：
而且通过这种方法减肥很难有保证，建议您最好是通过体育锻炼来达到瘦身效果！

千问 · 2013-5-16 17:35:55

病情分析：
您好，刮痧瘦腿有用的还很健康的。
指导意见：
建议您一定要坚持的，不要半途而废的，就会达到结果。

千问 · 2013-5-16 17:35:55

病情分析：
你好，你是咨询美体的有关事宜。
指导意见：
十六岁的女孩子基本进入青春期了，所以脂肪开始发达，大腿较粗，刮痧不一定有效，要是不小心将腿部皮肤刮伤就会留下瘢痕，穿裙子时不好看。建议做跑步及踢腿运动。也许效果会更好。仅供参考祝您如意！
以上是对“我想刮痧瘦腿，有什么方法吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

千问 · 2013-5-16 17:35:55

病情分析：
你好，刮痧瘦腿主要的穴位是血海，伏兔，足三里，三阴交
指导意见：
注意事项：1.从下至上呈30度刮小腿肚子的肌肉。2.刮所有的穴位都记住必须往一个方向刮。3.刮到底再刮第二遍，不可以来回逆着刮。4.接下来可以轻轻的揉动自己的腿部休息一下，穿上瘦腿袜或者敷上一层保鲜膜让精油更好的被腿部吸收！