我现在喝左旋咖啡喝纤体梅会有效果吗

显示全部楼层 · 2013-5-17 09:59:00

我现在喝左旋咖啡喝纤体梅会有效果吗
女 | 21岁
来自北京
2013-05-17 09:59:00
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健康咨询描述：
我现在一直喝左旋咖啡和纤体梅但是还是效果不怎么明显

曾经的治疗情况和效果：
之前喝左旋咖啡瘦了20斤
想得到怎样的帮助：会减下去吗

千问 · 2013-5-17 09:59:00

病情分析：
您好，想减肥的话，主要的方法有运动减肥和控制饮食的热量，还要坚持，才会见到效果
指导意见：
建议你多加运动，晚睡前可以做做仰卧起坐等，比如跑步跟打蓝球，都是不错的。再就是要有毅力和耐心，最好不要选择药物减肥。