肠胃不好怎么调理对身体恢复有利？？

显示全部楼层 · 2013-5-18 11:15:21

肠胃不好怎么调理对身体恢复有利？？
女 | 33岁
来自上海
2013-05-18 11:15:21
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健康咨询描述：
肠胃不好怎么调理对身体恢复有利？？肠胃不好怎么调理对身体恢复有利？？

曾经的治疗情况和效果：
肠胃不好怎么调理对身体恢复有利？？没有治疗过
想得到怎样的帮助：肠胃不好怎么调理对身体恢复有利？？

千问 · 2013-5-18 11:15:21

面条养胃，有这么一句俗话，“要养胃先吃面”。面条里面含有小麦等细粮，肠胃不好的人多吃点细粮容易消化，不会滞肠胃，还有养胃气的功能。北方人以面食为主，南方人也要多吃面条养出好的肠胃。肠胃不好和饮食习惯有很大的关系，肠胃不好的人要少吃油腻辛辣的食物，吃点清淡的食物，每天的菜少放点盐，多吃点新鲜的蔬菜和叶子菜，街边小摊的小吃要少碰，尽量在家做饭，干净卫生且好吃。压力大，城市节奏快，也是造成肠胃不好的因素。肠胃不好的表现直观体现出来，这时候要进行适当的解压，进行运动锻炼，长期坐在电脑前，缺乏活动，还会导致肩周炎、颈椎病的发生，因此要学会释放压力。体质较弱的人群可用···肠··胃··速··康··方···调理体质消炎止泻从而达到康复

千问 · 2013-5-18 11:15:21

病情分析：
你好，这是需要你注意饮食的。
指导意见：
你好，不要吃辛辣。不喝酒抽烟。饮食注意清淡。多吃粗粮。

千问 · 2013-5-18 11:15:21

病情分析：
胃肠道不好多半是饮食不规律，受风着凉等原因导致的。
指导意见：
建议辩证服用健脾和胃中药整体调理，平时饮食要清淡，不要过度劳累。
以上是对“肠胃不好怎么调理对身体恢复有利？？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

千问 · 2013-5-18 11:15:21

病情分析：
肠胃功能减弱一般是饮食不规律和情绪导致的。
指导意见：
首先要注意饮食，尽量吃清淡的食物，而且要保持良好的情绪。

千问 · 2013-5-18 11:15:21

病情分析：
你好，一般肠胃不好多属于有一点脾虚引起的，可以从调理脾胃开始，用一点中药，慢慢就会过来的。
指导意见：
建议你可以选择性的服用一点参苓白术散调理一下，一般需要3-4周，观察一下效果。

千问 · 2013-5-18 11:15:21

你说的症状主要是生活因素，环境因素，疾病因素，精神因素等导致引起慢性肠胃炎表现，治疗建议服用奘灵水苏糖，能促进消化，加强胃动力，保护胃黏膜，修复胃黏膜，达到治疗效果。平时要合理的作息制度和饮食习惯，适度的休息、禁止吸烟和饮酒、禁用咖啡和浓茶。