哺乳期哪些食物不能吃

显示全部楼层 · 2013-5-18 11:16:11

哺乳期哪些食物不能吃
女 | 28岁
2013-05-18 11:16:11
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健康咨询描述：
哺乳期哪些食物不能吃

千问 · 2013-5-18 11:16:11

病情分析：
你好，哺乳期不宜吃回奶的食物，如花椒，韭菜，麦芽，母鸡汤等
指导意见：
尽量少吃辛辣，生冷的食物如辣椒，芥末，冷饮，味精等食物，注意营养均衡，多喝汤利于下奶

千问 · 2013-5-18 11:16:11

病情分析：
韭菜、麦芽水、人参等食物这类食物会抑制乳汁分泌，导致母乳供给不足。
指导意见：
冷饭冷饭易损伤脾胃，影响消化功能，造成腹泻。中医认为"热行寒滞"，生冷之物易致淤血滞留，而引起产后腹痛、恶露不行等疾病。辛辣、刺激性食物如韭菜、蒜薹、辣椒、胡椒、茴香、酒等食物哺乳期妈妈尽量少吃刺激性食物，刺激性食物容易易通过乳汁进入宝宝体内，影响宝宝健康，少量的调味品，如胡椒、酸醋等，还是可以的。

千问 · 2013-5-18 11:16:11

病情分析：
不要食用过量味精，因为食用味精对婴儿发育有很严重的影响，尤其是对12周以下的婴儿，会造成婴儿智力减退，生长发育迟缓等不良后果，所以乳母在哺乳期最好忌食味精，千万不要贪鲜顿顿喜食味。
指导意见：
应尽量少食刺激性的食物，因为乳母吃了刺激性食物，会从乳汁中进入婴儿体内，影响婴儿健康。但进食少量调味品，如胡椒、酸醋等，还是可以的。并不是所有的调味品都不能食用的。祝健康！
以上是对“哺乳期哪些食物不能吃”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！