每次跑完步小腿都很疼，怎么办

显示全部楼层 · 2013-5-22 06:52:49

每次跑完步小腿都很疼，怎么办
女 | 20岁
2013-05-22 06:52:49
4人回复

健康咨询描述：
每次跑完步小腿都很疼，怎么办

千问 · 2013-5-22 06:52:49

病情分析：
每次跑完步小腿都很疼，这是正常的现象，是锻炼的原因。
指导意见：
这种情况，过几天时间就会好的，不要担心，可以适当的补钙处理。

千问 · 2013-5-22 06:52:49

病情分析：
小腿疼痛可能患有的疾病：小腿疼痛是指膝关节以下的小腿部的疼痛。引起小腿疼痛的原因和疾病主要是小腿部和脚部的病症。。
指导意见：
小腿肚疼痛也可能是因脚部问题造成。如高足弓或平板脚、鞋子不合脚、肌肉撕裂、肌腱裂伤，或肌腱发炎都会让小腿肚疼痛

千问 · 2013-5-22 06:52:49

病情分析：
一般跑完步后小腿部会有一些乳酸排泄导致小腿酸胀。一般没有问题的。
指导意见：
一般这种情况下可以经常性的跑步另外可以用热水泡脚，祝健康。
以上是对“每次跑完步小腿都很疼，怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

千问 · 2013-5-22 06:52:49

病情分析：
你说的这种情况属于是正常现象，跑完步后小腿自然会有这种疲累感，另外也会有这种酸痛感，这都是很正常的，建议，跑完步之后做做按摩，拉拉小腿就不会变粗了！