跑步后小腿最前面的骨头会痛两天怎么回事

显示全部楼层 · 2016-9-21 19:33:00

跑步后小腿最前面的骨头会痛两天怎么回事

发病时间：不清楚
跑步后小腿最前面的骨头会痛两天怎么回事

补充说明：跑步后小腿最前面的骨头会痛两天怎么回事

千问 · 2016-9-21 19:33:00

王欧洋
主治医师
温州市人民医院
三甲
擅长：颅脑损伤、脑血管病、脑肿瘤、癫痫等神经系统常见疾病的诊治。
提问
针对你目前的情况，有可能是关节长期的活动量少导致的关节组织有点疏松，也可能是慢性劳损导致的关节慢性炎症，引起肌肉组织粘连，所以突然活动后就会出现肢体关节的疼痛。我的建议平时注意保养吧，保养比治疗更重要，可以多参加一些轻松的有氧运动。平时要避免劳累，注意劳逸结合。剧烈运动前一定要先预热一下，关节舒展一下。可以吃一点通经活络的药。
2018-08-26 19:23
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千问 · 2016-9-21 19:33:00

朱营营
医师
怀远县第二人民医院
擅长：1.胆囊炎，胆囊结石，保胆取石2.阑尾炎3.疝气，阑尾4.肾结石5.外伤、骨科6.胃肠道良恶性疾病7.甲状腺乳腺良恶性
提问
这个主要是因为剧烈运动引起的，问题大不大就要注意休息，可以热水泡脚。
2016-09-21 19:42
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