女孩第一月经注意什么

显示全部楼层 · 2016-9-13 16:40:00

女孩第一月经注意什么

发病时间：不清楚
女孩第一月经注意什么

补充说明：女孩第一月经注意什么

千问 · 2016-9-13 16:40:00

廖小荣
主治医师
复旦大学附属妇产科医院
三甲
擅长：全科
提问
女性性成熟后，在下丘脑、垂体、卵巢轴的作用下，出现内分泌周期性改变，子宫内膜亦随着体内雌激素和孕激素的周期性变化，表现有增殖期，分泌期和月经期改变，在月经期，子宫内膜剥脱出血，月经来潮，持续5—7天，其后子宫内膜创面修复，血止。月经期子宫内腔的裸露创面，失血，以及血液做为培养基，均容易引起局部感染。 1.注意卫生、防止感染：应注意外生殖器的清洁、经期不宜盆浴，可以淋浴，防止上行感染。所使用的卫生巾要柔软、清洁、勤换。 2.注意保暖、避免寒冷刺激：如游泳、冷水浴、下水田等，月经期间如果受到突然和过强的冷刺激，可引起经血过少或痛经。
2016-09-13 16:40
投诉

千问 · 2016-9-13 16:40:00

董春林
主治医师
首都医科大学附属北京儿童医院
三甲
擅长：全科
提问
你好，月经来潮时只要疼痛不重，可以忍受的话则是正常的，不用担心。对于心情烦躁，需尽量适应，不要看成一件很麻烦的事，需以轻松愉快的心情去接受。现在天气较热，在经期时，是可以洗澡洗头的，但水温不可以过低，在洗澡时，是需要淋浴的，不可以盆浴，对于洗头后，需及时用吹风机吹干头发，避免头部受凉。另外经期需多注意清洁卫生，勤换卫生巾为宜，祝好
2016-09-13 16:40
投诉

千问 · 2016-9-13 16:40:00

闵样水
主治医师
贵阳济世医院
擅长：全科
提问
月经期应注意外阴清洁.在月经期每天要用温开水清洗外阴; 洗澡时不要用盆浴,最好用淋浴,以免脏水进入阴道,引起炎症.月经期虽然有些不舒服,但可以照常工作,学习及参加一般的家务劳动,但太剧烈的劳动应尽量避免,不要在潮湿的地方久待.月经时应避免参与剧烈体育运动，长距离骑车和跑步等，以免过度疲劳导致抵抗力下降，经期应经常清洗外阴，避免手淫，注意休息，保证充足睡眠时间，食用营养丰富，易于消化吸收的饭菜，避免接触冷水，注意保暖，最好不参加游泳等.
2016-09-13 16:40
投诉

千问 · 2016-9-13 16:40:00

王佑值
主治医师
北京大学第三医院
三甲
擅长：全科
提问
你好！女孩子第一次来的时候可能会比较慌张，以后慢慢就会习惯的.来月经的时候要注意不要让自己着凉了，不要吃太凉的东西或是喝冷水，不能熬夜.第一次来不是很稳定的,在这个期间,不要吃生冷食品,包括水果,尽量弄热了吃,少吃辛辣食品,不要吃带醋的食品,因为醋是收性的,如果吃多了的话,本来该来的量没有来,下个月就会很难受的,可是吃些补的东西,比如喝鸡汤.不要做剧烈运动,注意多休息,多吃热的东西,多喝热开水.
2016-09-13 16:40
投诉

千问 · 2016-9-13 16:40:00

柴月
主治医师
第二军医大学附属长海医院
三甲
擅长：全科
提问
你好，女孩第一次来月经应该注意（1）注意选择信得过的卫生巾。（2）勤洗热水澡，在农村有听老人说月经期间不要洗澡，这是没道理的，应该说，不要洗冷水澡，但要清洗热水澡，保护身体清洁、干净。洗澡采取沐浴。注意不共用别人衣服、毛巾，自己的用具勤洗勤晒。（3）注意保暖。月经期间抵抗力下降，要注意保暖。避免涉水、淋雨、游泳、下水田或冷水洗头、洗脚，也不要坐凉席、凉地，夏天避免吃过多冷饮。（4）多吃些鸡汤、猪肝、鸡蛋、水果、蔬菜、红枣等，补充体内各种维生素和蛋白质等，增强体质，提高抵抗力。不吃辛辣生冷等刺激性食物，多吃纤维食物，如地瓜、窝笋、香蕉等，保持大便畅通。
2016-09-13 16:40
投诉