怎样消除紧张焦虑心情

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查看11 | 回复1 | 2008-4-14 22:45:43 | 显示全部楼层 |阅读模式
放松点考完高中以后就好了你现在压力太大了想去厕所 如果真想去就去如果只是习惯性的 没有什么就想去 就控制自己别去 保证睡眠 别睡的太晚调节一下生活和学习的节奏 试试看
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千问 | 2008-4-14 22:45:43 | 显示全部楼层
多做些其他自己喜欢的事!分散精力!
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