设为首页
收藏本站
开启辅助访问
切换到窄版
登录
立即注册
中问网首页
我的收藏
站长博客
搜索
搜索
本版
帖子
用户
第一问答网
»
论坛
›
中问网
›
问答
›
健康提示:豆浆饮用不当竟有可能变毒药(转载) ...
返回列表
发新帖
健康提示:豆浆饮用不当竟有可能变毒药(转载)
[复制链接]
11
|
0
|
2021-1-10 01:06:42
|
显示全部楼层
|
阅读模式
豆浆含有丰富的植物蛋白,磷脂,维生素B1、B2,烟酸和铁、钙等矿物质,尤其是钙的含量,虽不及豆腐高,但比其它任何乳类都丰富。豆浆是防治高血脂、高血压、动脉硬化等疾病的理想食品。喝鲜豆浆可预防老年痴呆症,防治气喘病。豆浆对于贫血病人的调养,比牛奶作用要强,以喝热豆浆的方式补充植物蛋白,可以使人的抗病能力增强,调节中老年妇女内分泌系统,减轻并改善更年期症状,延缓衰老,减少青少年女性面部青春痘、暗疮的发生,使皮肤白皙润泽。特别提示:豆浆:《本草纲目》中记载,性平味甘,利水下气,制诸风热,解诸毒。春秋饮豆浆,滋阴润燥,调和阴阳;夏饮豆浆,消热防暑,生津解渴;冬饮豆浆,祛寒暖胃,滋养进补。鲜豆浆适宜四季饮用。饮未煮熟的豆浆会发生恶心呕吐的中毒症状,不能冲入鸡蛋,鸡蛋的蛋清会与豆浆中的胰蛋白结合产生不易被人体吸收的物质,不要用豆浆代替牛奶喂婴儿,因为它的营养不足以满足婴儿成长的需要,不要空腹饮豆浆,豆浆不能与药物同饮,饮豆浆不要加红糖,白糖须煮熟离火候在加。不宜饮用过多,以免引起消化不良,出现腹胀、腹泻等适.对于牙齿松动或脱落以及消化功能减弱的老年人来说,豆浆不失为一种经济实惠的滋补佳品:1、豆浆中所富含的优质蛋白质,含有8种人体必需的氨基酸,对老年人保持神经健康,增强记忆力十分有益;2、豆浆中的油脂为不饱和脂肪酸和卵磷脂可起到防止动脉硬化、脑溢血及血栓形成的作用;3、豆浆中含有16种矿物质,钙、铁、磷等含量丰富,对维持老年人的神经、脏腑、骨骼和皮肤健康有着重要作用。特别是对患有高血脂、高血压、动脉硬化、冠心病及糖尿病的老年人豆浆更为适宜。但是,食用豆浆贵在坚持,最好养成每天早、晚各喝一杯鲜豆浆的习惯。饮豆浆七忌1、忌冲鸡蛋:鸡蛋中的黏液性蛋白易和豆浆中的胰蛋白酶结合,产生一种不被人体吸收的物质,从而失去它的营养价值。2、忌煮不透:豆浆中含有胰蛋白酶抑制物,如果煮不透,人喝了就会发生恶心、呕吐和腹泻等症状。3、忌冲红糖:因和红糖中的有机酸能和豆浆中的蛋白质结合,产生“变性沉淀粉”,故忌冲红糖饮用,而白糖却无此现象。4、忌喝过量:豆浆一次喝的过多,容易引起“过食性蛋白质消化不良”,出现腹泻、腹胀等症状。5、忌装保温瓶豆浆中有能除掉保温瓶内水垢的物质,在温度适宜的条件下,以豆浆作为养料,瓶内细菌会大量繁殖,经过3~4个小时就能使豆浆酸败变质。6、忌空腹饮豆浆豆浆里的蛋白质大都会在人体内转化为热量而被消耗掉,不能充分起到补益作用。饮豆浆的同时吃些面包、糕点、馒头等淀粉类食品,可使豆浆中蛋白质等在淀粉的作用下与胃液较充分地发生酶解,使营养物质被充分吸收。7、忌与药物同饮有些药物会破坏豆浆里的营养成分,如四环素、红霉素等抗生素药物。专家特别提醒,胃炎、肾功能衰竭的病人需要低蛋白饮食,而豆类及其制品富含蛋白质,其代谢产物会增加肾脏负担,宜禁食。豆类中的草酸盐可与肾中的钙结合,易形成结石,会加重肾结石的症状,所以肾结石患者也不宜食用。另外,豆浆对痛风病人也不适宜。
http://zj.sina.com.cn/edu/sxy/2014-06-20/183717112.html
http://zj.sina.com.cn/edu/sxy/2014-06-20/183617111.html
http://zj.sina.com.cn/edu/sxy/2014-06-20/183517109.html
http://zj.sina.com.cn/edu/sxy/2014-06-20/181417088.html
http://zj.sina.com.cn/edu/sxy/2014-06-20/181217087.html
http://zj.sina.com.cn/edu/sxy/2014-06-20/181117085.html
http://zj.sina.com.cn/edu/sxy/2014-06-20/181017083.html
http://zj.sina.com.cn/edu/sxy/2014-06-20/180917082.html
http://zj.sina.com.cn/edu/sxy/2014-06-20/180617078.html
http://zj.sina.com.cn/edu/sxy/2014-06-20/180017076.html
http://zj.sina.com.cn/edu/sxy/2014-06-20/180817080.html
http://health.youth.cn/yytj/yiyaozixun/201406/t20140620_5397164.htm
http://health.youth.cn/yytj/yiyaozixun/201406/t20140620_5397148.htm
http://health.youth.cn/yytj/yiyaozixun/201406/t20140620_5397137.htm
http://health.youth.cn/yytj/yiyaozixun/201406/t20140620_5396405.htm
http://health.youth.cn/yytj/yiyaozixun/201406/t20140620_5394495.htm
http://health.youth.cn/yytj/yiyaozixun/201406/t20140620_5394531.htm
http://health.youth.cn/yytj/yiyaozixun/201406/t20140620_5393866.htm
回复
使用道具
举报
返回列表
发新帖
高级模式
B
Color
Image
Link
Quote
Code
Smilies
您需要登录后才可以回帖
登录
|
立即注册
本版积分规则
发表回复
回帖后跳转到最后一页
千问
主题
0
回帖
4882万
积分
论坛元老
论坛元老, 积分 48824836, 距离下一级还需 -38824837 积分
论坛元老, 积分 48824836, 距离下一级还需 -38824837 积分
积分
48824836
加好友
发消息
回复楼主
返回列表
问答
热门排行
1
photoshop怎么框选
2
求图片求爱求蛋痛= =
3
为什么下载的photoshop cs3经常出现内存不能为read
4
凉拌鸡爪怎么上色
5
如何在ps里做立体字
6
前景色哪里调整
7
mkv格式的视频怎么缩小画面分辨率,使得输出格式仍然是MKV
8
繁字体什么用
9
jpg能不能无损转成CAD文件?
10
像字五比怎么打
11
如何给照片里的字体改颜色
12
高血脂吃什么
13
水印怎么解锁
14
高分!跪求PS高手!!!!!!帮忙P下图! 采纳后有加分!!
15
photoshop怎样用
16
ps怎样和CD混用
17
什么图像有图层
18
怎么用酷狗下歌词
19
怎么把照片PS?
20
ps画笔不能画粗实线 只是很细的实线 请问如何设置
21
photoshop蒙版怎么建立精确选区
22
什么事合成图像
23
哪里有gif图片
24
如何禁止adobe photoshop9.0联网
25
3dsmax怎么改界面颜色
26
Adobe Photoshop 怎样处理图片啊 把模糊的搞得亮点 真诚的请教
27
如何下载gif图片
28
如何给照片加云
29
佛香如何上色
30
照片格式在电脑上为什么要用ps打开
31
怎样修改图片中的图片
32
3d做室内效果图光域网不亮是怎么回事啊
33
ps怎么打开dds文件
34
3D怎样用黑白贴图
35
如何把GIF改成bmb
36
jg图片怎么打开
37
怎样换3d的颜色?
38
怎样用photoshop制作2寸照片 八张放在一起
39
大声呼喊PS高手!如何讲照片里的文字ps掉,换成自己的文字
40
怎么把图片背景变白色教程
41
PS里拼写检查怎么用
42
怎样用ps做花型
43
origin如何在图上添加符号
44
絮字怎么组词
45
怎么绘制PS中矩形选框
46
为什么我的SigmaPlot的图导不出来?
47
翻毛皮衣如何上色
48
在yy中怎么去掉原唱
49
帮忙把照片换成红底的 一寸二寸各一联?2张照片一个给50财富!
50
如何批量裁剪图片?
51
怎样安装Adobe Photoshop CS2 V9.0 简体中文版
52
PS如何阵列图像
53
gif的图片用什么看
54
哪位大哥大姐会在3dmax中做出md2格式的多帧动画,我只能做一帧,下一帧不知道怎么做了。
55
photoshop怎么制作爆炸?
56
怎么利用PS做空间皮肤呢
57
谁有dreamweaver cs4 中文版免费下载的 谢谢了 给个链接 急用
58
3dsmax删除什么文件还原
59
谁能帮我制作个流光字,? 给分的、、
60
photoshop cs4怎么存低版本
61
求PS CS3的下载,发送邮件到
[email protected]
62
谁会PS,帮我PS些生活照片,P出艺术照的风格,高手请留QQ。
63
PS哪个版本最好用?
64
瞎字怎么组词
65
学photoshop,请问下面图片的字体是怎么弄的
66
信达影楼超级抠图套版系统V5.0的抠图效果怎么样
67
pscs4怎么样调效果
68
maya和3d 那个更强大?
69
在软件管家设IE为默认,可360浏览器每打开都问是否设为默认浏览器,选不再提醒,取消,每次还提醒,很反感
70
gateway nv49C93c(GT540)(win7旗舰32位)显卡NVIDA 图形驱动程序(版本270.51)安装不上是什么问题?
71
求SAI笔刷下载
72
有可以用于迅雷5.8的离线下载组件吗?
73
飞信登陆程序为什么不能打开 ?打开飞信程序时弹出一个对话框“由于成粗配置不正确应用程序未能启动,”
74
请问谁有photoshop最新版软件或者较新版本,我想学习,有的话请发到
[email protected]
谢谢
75
如何用PS让颜色淡化透明
76
谁有dreamweaver cs4 中文版免费下载的 谢谢了 给个链接
77
打开网页进不去怎么办?网络连接正常,QQ也能上,用360修复IE还是没用,求救高手指导,小弟感激涕淋…
78
为什么用photoshop作图时原图是彩色拖到画布里就变成灰色了?
79
手机QQ登录错误ID=60,什么原因,怎么办
80
求PS用小图拼成大图的方法 和详细教程
81
ps中如何画草
82
为什么我IE浏览器的图标不小心被我弄没了,但是IE还是可以用,要怎么调出来?
83
电脑不能本地看.gif文件咋办?
84
如果要用PHOTOSHOP买什么牌子笔记本好
85
宝马会备用网址谁有,我的进不去是不是浏览器有问题?或者是别的什么原因?
86
谁能发个万能登入器最新版本的连接给我,谢谢了,
87
电脑加域后,双击IE浏览器报错:由于一个软件策略的限制或阻止,无法打开.
88
ps怎样etl格式
89
200分求迅雷高级账号!
90
跪求迅雷会员一天。。。下载个东西,,,绝对不改密码。。。大神们!!跪求啊。。邮箱
[email protected]
91
9158怎么在去掉
92
我的QQ不知这么回事总是出现错误报告,一关掉错误报告就会导致QQ也一起关掉
93
100分求迅雷VIP帐号共享,主要是离线下载,绝不改密码 ,改了死全家
94
cass7.1 怎么加高程点?
95
修改了主页之后为什么打开搜狗还是没该过来???我用搜狗浏览器,是不是搜狗主页是锁定的改不了啊?
96
PS通道疑问……
97
关于LG gd580手机qq的问题!急!!!
98
Z-blog背景色怎么改
99
需要女王男奴的迅雷种子,有多少要多少,分不是问题
[email protected]
100
大家好,去哪下载ie核心浏览器呀