失恋是什么？

显示全部楼层 · 2021-1-10 01:39:03

失恋导致的心理创伤是最常见的心理咨询问题。轻的心理难受，中的抑郁倾向，重的悲观厌世。失恋者非常痛苦，地球人都知道，但是为什么失恋会痛苦呢？我认为还是值得探讨的。一是感情的失去。西方女大学生认为，性爱是愉快的，情爱是复杂的。情侣在一起的幸福，甜蜜。不在一起有两种情况，一是思念的痛苦，二是失恋的痛苦。所以感情是一个不好玩，玩不起的事情。一个人丢失了一样物品，也是难受的，因为与这个物品朝夕相处，产生了感情。人有时候也是一个物品，与一个人感情的失去，当然产生痛苦。一个同性恋的失恋者，他描述失恋的痛苦，非常理性。他说爱上一个人，就与吸毒差不多，在一起就能够刺激快乐中枢，产生吗啡，产生快感。如果这个毒品突然没有了，差不多就是戒毒产生的戒断症状，不仅没有了快乐，而且非常痛苦。这个中枢就是快乐的神经通路。二是自我的否认。失恋的痛苦，与其说是失去爱人的痛苦，倒不如说是自我的丧失，否认。爱别人，实际上是爱另外一个自我，尤其是谈恋爱。爱情是投入，是劳动，是时间。真正是爱情是一种付出。如果付出了，却付之东流，那绝对是一种损失。是投资失败，是生命丧失（一部分），当然有切肤之痛。当然，这里的痛苦是指你爱别人，而不是被爱。因为被爱，基本上没有付出，没有改变，甚至没有投入。一个人在一段时间，轰轰烈烈爱上一个人，如果失去，那就是丧失了这段时间的一部分生命。当然，爱得深时，久时，他也是你生命的一部分。三是失恋的痛苦。失恋的痛苦，还是有一定规律性可循。如初恋失去的痛苦，超过第二次恋爱，因为第一次爱一个人，影响巨大，印象深刻，终身难忘，以后的恋爱，体验就减半了，谈恋爱越多，失恋的越少痛苦，基本上就麻木了；如被爱的失恋痛苦小，有时候甚至没有痛苦，爱别人的失恋痛苦深，互爱的失恋，两个人都痛苦，实际上爱别人就意味着改变自己，适应了，又失去了，重新适应就出现适应障碍；如失恋的痛苦，与付出的程度有关，付出多，痛苦深，因为付出的物质，或者感情，那都是自我的一部分。所以，谈恋爱，不可能不付出，不付出，那不是谈恋爱。也不可能全部付出，因为这样风险增加，往往失恋就痛不欲生。付出多少，确实不好拿捏，是一种感情智慧，毕竟感情不是水龙头；如关系密切程度，我做失恋的心理咨询时候，往往询问关系密切程度，是谈的阶段，还是恋的阶段，还是爱的阶段。是一个人的爱，还是互爱。是思想交流，还是感情深入，还是性爱发生。是谈恋爱阶段，还是谈婚论嫁阶段。因为不同的阶段，投入，付出都是不同的，导致的痛苦也是不同；如感情的失去，有的人爱过，在一起长久了，矛盾，摩擦，冲突，往往爱情就慢慢流失，甚至最后就相互伤害。人是复杂的，也是变化的，这些是正常的。这时候的失去，那不是失恋的痛苦，而是一种解脱。当然，我说人是复杂的，有时候，得到的时候是体验对方的不是，失去的时候是体验对方的好处。感情是全世界最说不清楚的事情。