她为什么伤感

显示全部楼层 · 2021-1-10 01:39:04

她说本来不想来心理咨询，不过，心理受不了。前一段时间，一个同学说她晚自习的时候，目光发呆，人也发呆。她自己没有感觉，如果同学都明显感到，说明问题很严重了。她才感到，这段时间，虽然感到自己在读书，不过，记忆力，注意力都是下降，读书效率很低。她说，这段时间，常常无名伤感，常常流泪。说到这里，她就哭泣起来，她是一个坚强的女孩子，过去很少哭泣。她感到好像没有什么生活事件，心理挫折。就是她上大学以后，积极参加学校校园活动，还担任学生会负责人。不过，事实上，她当然学生会负责人，读书学习就受到影响，特别是期考试前，现在就面临读书考试，社会活动的矛盾冲突，不过，她知道上大学，读书考试最重要。另外就是人感到疲劳，犯困。另外，她睡眠不好，吃饭不好，她感到自己有情绪障碍。慢慢她打开心扉。她是一个事实孤儿，就是出生以后，父母就离婚离开了，她没有见过父母。以后就是跟爷爷奶奶生活，奶奶，爷爷一个接一个去世。以后就跟其他亲人生活，亲人们对她还是不错，关心，她也是很努力，考大学，学费也是没有问题，亲人，政府，学校有支持。另外，一个难以启齿的事情，就是高中毕业后，上大学前的暑假期间，她与一个学长关系不错，这个男孩子一直追求她，她只是作为好朋友交往，那天晚上，男孩子强行跟她发生了性关系，她是不愿意的，当然也没有反抗。虽然，发生性生活以后，她拒绝跟他交往，男孩子还是愿意交往，愿意结婚。现在跟他没有什么联系了。她回忆目前的情绪问题，大约在一年前，就是哪个事情发生以后。针对她的情况，我提出一些建议，一是问题评估，可能还是延迟性应激障碍，就是那一次生活事件导致的，虽然她认为无所谓，但是从先后次序看，还是关系明显。另外，学习和活动的矛盾，压力；二是关系处理，她上大学时候，因为生活事件就出现情绪障碍，她通过积极参加学校社会活动，来缓解情绪。就是让自己忙起来，减轻痛苦。不过，她需要面对社会活动，与学习考试的冲突，选择。我们认为，大学生还是学习考试第一，社会活动第二，如果考试不及格，就麻烦了；三是生活事件，对过去的非愿意的性关系，只能接受现实，只能积极看待。如说明身体，心理功能是正常的，对这个男生也不是有明显反感，也没有带来身体创伤，再说现在大学生中发生性关系也是平常的事情。以后，谈恋爱交往，还是需要注意安全，自我保护。另外，就是运动，放松，倾诉，沟通，缓解消极情绪。