美女网络直播的心理压力？

显示全部楼层 · 2021-1-10 01:39:04

小全是一个网络直播美女，按照现在流行的标准，是绝对美女。不过看起来，她有一些疲劳。她说她自己得了抑郁症，网络心理测验说的，她自己感觉也是抑郁症。这段时间，她常常心烦意乱，乱发脾气，有时候与父母吵架，甚至想跳楼。不知道为什么烦？做事情没有感觉，没有快乐。甚至过去努力的赚钱，也是没有感觉。乃至于，生活，生命都没有感觉，没有意义，但是没有自杀观念。过去，购物的快乐还是明显，现在也没有了。不知道什么才能体现生命的意义，价值，找不到。2年前，她谈恋爱了，不过，也是常常吵架，矛盾，两个人常常为三观发生争论，谁也不能说服谁。她始终认为是她接受他的爱，给他爱的权利，他应该改变自己。两个人谈恋爱2年了，也没有性生活，她对性生活非常反感，可能与妈妈过去的教育有关，认为女孩子需要矜持一些，不能随便，男人性生活有风险，甚至感到男女性交非常恶心。与一般人没有交往，认为没有必要，如果交往，别人是有目的的，这些人没有真情，都是为了利益，她过去还是有好朋友的。与朋友感情很冷淡，认为没有必要，没有意思，她认为自己感情比较封闭，她有时候讨厌交往。她认为工作压力不是特别大，她工作起来非常投入，全力以赴，认认真真，毕竟别人是付费的。不过，做美女网络直播，也是辛苦的，因为网络上什么人都有，什么问题都有，往往都是负能量的事情，她需要微笑，接受。过去她喜欢旅行，现在也是没有心情。看问题，看事情，往往比较消极，比较负面，比较悲观。做网络直播，看人性的消极面很多，甚至感到自己看透了人性的丑陋。20岁的时候，她就在大城市做网络直播，业内还是有知名度的，不过网络直播竞争剧烈，特别是年轻女孩子，做网络直播，基本上是没有底线，她不能这样。她讨厌网红这个词，认为是贬义词。她自己信佛，认为对自己有帮助。当然，做网络直播，也是睡眠，生活没有规律性，紊乱得很。心理测验显示，中度抑郁。针对她的情况，我提出一些建议，一是诊断问题，可以诊断抑郁症，程度轻，中程度。其原因是压力，持续的心理压力，另外职业创伤，婚恋心理等；二是药物治疗，我建议使用抗抑郁药物治疗，她说目前不能接受，愿意接受其他心理治疗，包括饮食治疗等；三是心理治疗，消除抑郁症的原因，包括生活规律性，包括工作负荷的减少，包括工作方法的调整，不过，这些需要认知过程。另外，抑郁症的心理治疗，如适当运动，适当放松。学习情绪管理，如选择比较安全，没有危害，付出有效的情绪发泄的方法，而不是砸人毁物。我更多是说的网络直播的职业创伤，职业危害。大家知道，心理咨询师有职业创伤，危害。因为心理咨询师每次心理咨询，都是接触的负能量人和事。心理咨询技术就是共情，没有共情就没有心理治疗，但是共情太投入，心理创伤就明显。也就是说，一个人没有用心去工作，就没有优秀的工作。一个人太用心去工作，工作带来的创伤就明显。她是一个优秀的网络直播，但是，我们的网络直播从业人员，缺少应该有的职业保护，大家不知道这个也是有职业创伤，常常把自己暴露的职业创伤环境中。人的性格，三观，影响职业的选择。同样，职业也影响一个人的价值观，人生观，世界观，影响健康观，婚恋观。大部分网络直播的女孩子，开始是因为强烈赚钱的欲望去的。不过，长期在金钱世界中生活，往往容易迷失自己，往往容易判断，别人都是为了利益，看她一个美女，有钱的女孩子，都是图谋不轨。长期在金钱世界中生活，会厌恶这样的人生，生活。就象很多豪门的家庭成员，往往人生感到迷茫，困扰。跟心理咨询师一样，网络直播无法选择客户，甚至需要为了金钱，需要迎合客户，适当改变自己的行为，语言，表达。长期这样的改变，慢慢价值观，人生观就产生了消极影响。如果加上情绪问题，情况就更加复杂了。所以，她不仅需要学习管理情绪，更重要是需要处理职业创伤，需要实现自我成长。特别是积极心理学说，一个人需要处理工作与生活的关系，工作是生活是一部分，生活不是工作的一部分。