生病了，也需要心理应对？

显示全部楼层 · 2021-1-10 01:39:04

小兰是一个小伙子，非常帅气，阳光。单位领导非常关心他，希望帮助他应对一些心理问题。当然，他说没有问题，不过，他这段时间生病了。几个月前，不知道为什么，可能是气候不习惯吧，他得了急性中耳炎，以后，成为化脓性中耳炎。到了几个大医院，并且进行了积极治疗，目前情况还是不错。病情稳定了，没有发展，更不可能波及另外一个耳朵。这个耳朵的听力下降了一部分，对工作，学习，生活，有一点点影响。开始，他不能接受，现在也是慢慢接受了。更多时候使用有意识使用另外一侧耳朵。因为还年轻，不想使用助听器，好像感觉别扭。目前，进一步康复的希望也是不大了。不过，另外一个不大不小的问题，也是烦恼。就是生病一侧的耳朵下面，有一个莫名其妙的疼痛，不舒服。检查没有问题，治疗效果不明显。晚上4点左右疼痛明显，感冒的时候，疼痛明显，好像有心理问题，因为症状比较波动，检查没有问题。这些可能是他的主要心理问题吧。针对他的问题，我推出一些建议，一是心理评估，可以说排除心理障碍，但是有心理问题，就是生病导致的心理问题。不过，任何疾病，都会导致患者的心理反应，就是这样的反应程度强弱，时间长短，影响大小而已；二是积极治疗，对确定的生病，我们还是需要认真检查，积极治疗，努力康复，这是健康的行动，如果有疾病不检查，不治疗，是不正常的；三是顺其自然，我还是使用森田疗法进行治疗，就是对已经积极治疗，无法改变的事实，需要顺其自然，接受悦纳。当然，有的疾病是可以治愈康复的，有的疾病是不能完全治愈康复的，设置有后遗症等，毕竟现代医学还是有限的。针对这样的情况，只能忍受，接受，悦纳。现实有时候是残酷的，也是只能接受，因为如果心里接受，比心里排斥，心里感受好一些。我们有时候不能改变现实，但是我们可以改变认识。心理学有一个挫折后成长，就是大多数人，在挫折以后，实现心里成长，少数人成为创伤。为什么成为成长，成为创伤，与性格，与心里承受能力，与创伤事件的意义有关。他来自再重组家庭，有5个姐姐，应该是溺爱的。另外，耳朵的疾病，使他的注意力基本上集中在耳朵，因此，提高了耳朵部位的敏感性；四是为所当为，也是森田疗法，就是做快乐，意义的事情。他的问题，不大不小，其影响关键是看他自己。有时间可以去福利院，火葬场看看，有的人因为各种严重的问题，生存都是很艰难，他是幸运的。如果有一个生活事件，我们可以有乐观主义的解释风格，悲观主义的解释风格，如果当成为磨炼意志，提升能力的机会，那就是一次机会。我们人生也许有很多不如意的事情，有的可以解决，有的不能解决，有的能够度过，有的不能度过。但是，我们的人生仍然需要前进。可以设想5年以后，一直还是在为一个不大不小的问题纠结，那就不值得了，一事无成，碌碌无为，那是可惜了。有时候，可以与疼痛，烦恼，和平共处，带着疾病，带着痛苦，去做应该做的事情。整天为不大不小的问题纠结，没有意义。更重要的是我们需要一个有意义的人生。所以，一个人生病了，既需要当好病人角色，更需要超越病人角色。