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抑郁症,工作有点撑不住?
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抑郁症,工作有点撑不住?
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2021-1-10 01:39:04
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她说她得了抑郁症,因为现在网络信息是无所不在,这个年龄的人,一查就知道。她经常哭泣,睡眠不好,每晚上就睡几个小时,既睡不着,又早醒。上班很艰难,很疲劳,都是靠自己坚持,坚持,再坚持,才能够,快撑不住了。食欲下降,几个月体重下降了好几斤。有悲观厌世的想法,感到死了是解脱。春节前,她网购了碳,准备这样的自杀。因为春节期间,快递不送,春节以后才到,才暂时放弃自杀的想法。她是一个性格开朗的白领,现在是郁郁寡欢。她过去的兴趣爱好非常广泛,现在是人懒散,希望每天躺在床上。对性也是索然无味,不是过去的样子。月经紊乱,影响明显。几年前,她生孩子以后,也是得了产后忧郁症,她靠自己硬扛过去,现在是扛不过去了。她说自己的抑郁症,好像没有什么原因,没有什么大刺激。她说自己最近才离婚,在别人眼睛里,离婚前,一定是天翻地覆的冲突,离婚以后也是一种解脱,痛苦,她好像感到很平常,无所谓。因为过去的婚姻生活,有老公,没老公,都是一样的。孩子跟她生活,情况还是不错,不过,她很多消极情绪面对孩子,感到对孩子不公平。她的婚姻期间,因为投资失败,离婚以后,欠债不少,她也不认为是心理压力,很多债权人知道她的经济情况,不是赖账,甚至同情。不过,欠债不少,朋友,亲戚都是渐行渐远了,她目前还是尽量还钱。她目前跟父母一起生活,父母也是了解她的情况,建议她想开些。她认为小时候的生活,心理创伤很明显。她开智很早,2岁就开始记忆事情,历历在目。5岁的时候,母亲生病去世,那是撕心裂肺的。母亲得了癌症,知道自己生命就是一年左右,母亲不愿意抛下她,但是疾病无情。母亲为了减少她的依恋,减少她在母亲去世以后的痛苦,忍受痛苦,强行分开。她最后的一点点母爱都没有好好享受,母亲离开世界的那天,她永远不会忘记。母亲去世以后,她跟大姨一起生活,她就有了强烈的孤独感,死亡感,这样的感觉一直伴随她。父亲再婚了,继母对她也是非常好,这是值得庆幸的事情。她现在感到死了好,就是需要选择一个不恐怖的方法。 心理测验显示,重度抑郁,轻度焦虑。 针对她的问题,我提出一些建议,一是诊断问题,比较简单,明确,就是抑郁症,程度严重,因为有自杀观念,自杀方式选择;二是药物治疗,必须使用抗抑郁药物治疗,而且需要使用一段时间,需要定期评估效果;三是心理治疗,当然首先明白抑郁症的知识,抑郁症是一种心理障碍,是完全可以治疗的,现在社会很常见。也是需要珍惜生命,现在有自杀观念,不是她真实想法,而是疾病的表现。需要得到社会支持,如父母是她最重要的社会支持,也可以向单位领导请假休息,或者适当减少工作负荷(他们单位很忙,她虽然工作能力很强,但是心理不在状态,如果暂时不工作,其他同事工作量增加很多,她感到对不起他们),我想抑郁症,单位领导能够理解,支持的。可以做一些快乐,意义的事情,如运动,放松训练等,增加正能量体验。其他的心理创伤,在以后的治疗中,系统开展心理治疗。因为抑郁症,药物治疗加心理治疗,效果最好。
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