为什么大家都不喜欢我

显示全部楼层 · 2021-1-10 01:48:07

你好！不知道为什么大家都不再喜欢我，现在的我真的很孤单。我也想和同事们搞好关系，可他们就是不喜欢我，她们在一起聊天，而我总是离她们很远的地方站那听，怎么也融入不到大家的工作生活中。我现在真的很不自信，很自卑，造成我现在都不敢和大家相处，总是感觉别人都不愿意和我玩，都很烦我。昨天有个同事说，让我找到自信，赶快融入大家工作当中，否则就不可能交到朋友，一下子说的我不知道该怎么办？以前的朋友都不怎么联系啦，联系也不知道说什么好，现在的同事又不喜欢我，做什么事情都不能专心，浮躁，我觉得我心里出现问题了。做什么事情都三心二意，你帮帮我吧，我到底是怎么啦，该怎么办？我真的想快点融入大家都生活里，想有很多朋友，和大家快乐的在一起！我在这里先谢谢老师啦！
这位朋友：
您好！在这里我给你讲一个故事：话说有一个女孩子她自我感觉长得很丑，学习、生活上也觉得一无是处，所以她很自卑。在学校里也没有人和她一起玩，所有的同学都不喜欢她，所以她就每天垂头丧气。有一天她的妈妈给她送了一个很漂亮的发卡，她非常喜欢，觉得自己戴上了它之后简直就好像变了一个人。所以她很开心的去上学，她看到每一个同学都开心地打招呼，却发现大家并没有那么讨厌她，她开始有了朋友，觉得生活其实也可以过得很开心。
从上面的这个故事之中你发现了什么呢？我想有两个方面，一个方面是说，每个人都是可爱的包括你自己，只要你积极主动地向他人示好，多多从好的方面欣赏和赞美他人，那么他人也会以同样的方式对待你；另一个方面是说，积极的心态会得到积极的结果。
有句话是这样说的：你想要别人怎么对你，你就怎么对别人——你想要别人对你微笑，那么你就首先向别人微笑；你想要别人礼貌的问候你，那么你就首先向别人礼貌的问候；你想别人……，那么你就首先向别人……。只要你真心实意发自内心主动积极的这么去做了，那么你所想要的也就自然而然的反映出来了。你所犯的一个错误，也是许多人经常会犯的一个错误，这就是在人与人的关系中非常在乎别人是什么，做了什么或有什么，而从来不去考虑自己什么做了什么或有什么。其实在人际关系之中最关键的就是我们所抛的弹力球，我们抛出去的是对他人微笑、礼貌的问候、对他人阳光灿烂，那么反弹回来肯定会是他人对我们微笑、礼貌的问候和阳光灿烂。
其次，洞灵子在《薄白学》中指出：人世界有一种要得便得、要失便失的东西，此即是情感。例如幸福，你觉得幸福，你便幸福；你觉得痛苦，你便痛苦。愁绪与快乐、紧张与轻松、爱与恨、幸福与苦闷等对应之情感，仍是可以“按需分配”，要之有之，要多少有多少。你丢失愁绪，即获得快乐；丢失紧张，即获得轻松；丢失恨，即获得爱；……。在心理情绪之上，南宋陆象山的名句“吾心便是宇宙，宇宙便是吾心”即是印证。这段话的涵义是什么呢？一句话，“快乐来自于思想”。“快乐来自于思想”这句话虽然简单，但它真的可以让我们变成我们想要的样子。如果你一心想着他人对你不看好，那么你所看到的就是厌恶、鄙视和漠然的眼神，当然焦虑、紧张、苦恼、悲观的体验就会自然而然地涌上你的心头眼底；如果你一心想着他人对你是关心、关注、爱护、肯定和尊重的，那么你所看到的就是关心、爱护、欣赏、肯定和尊重的眼神，当然你所体验到的也就是幸福、愉悦、快乐和爱的感觉；如果你想着快乐，你就会快乐……。改变思想，你就改变了行为和经验，它就是这么简单！
再次，要多多关心和注意他人。我们在日常生活中都有这样的体验，当自己被他人关心、关注的时候，心中就会有一种倍感温暖、倍感安全的自信和快乐油然而生。所以在交往中要学会做个有心人，善于体察他人的心境，主动关心他人，采取不同的方式使他们感受到你的善意和温暖。比如当别人遇到困难和阻碍时，主动伸出援助之手去关心、帮助、问候和体贴，那么他人也就会同样的方式来对待你，长此以往就会形成一种友好、亲密的朋友关系。
最后，要真诚地尊重、肯定和抬举他人，期望得到他人的尊重、肯定和抬举是每个人的心理需要，而且也是获得他人尊重、亲近和赏识的方法之一。所以，根据每个人的特点和长处恰如其分的给予尊重、肯定和抬举，势必会获得他人尊重、亲近和赏识。当别人取得成绩时，要不失时机的给予赞扬和祝贺。这种赞美的话语会给被赞扬者带来快乐，引起积极的情绪反应。情绪具有传染性，即也会传染给周围的人给周围所有人带来快乐。“快乐”则会消融人际关系的僵局，使人际关系变得融洽。
以上仅是个人的一些意见和建议，你的朋友杨永龙请你批评参考。