可以通过食补丰胸吗？会不会全身变胖？

显示全部楼层 · 2013-5-26 16:18:54

可以通过食补丰胸吗？会不会全身变胖？
女 | 19岁
2013-05-26 16:18:54
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健康咨询描述：
我今年已经上大一了，班里的女生有些都谈了男朋友，可是我却一直很自卑。因为我突然发现自己的胸部不够丰满。同学们都开玩笑叫我太平公主。我心里非常难过。

想得到怎样的帮助：想知道吃哪些东西可以丰胸？会不会吃的多了全身边胖？

千问 · 2013-5-26 16:18:54

你好。人体的胸部和身体其他部位一样需要蛋白质等有营养的物质。因此想要丰胸光靠按摩和运动是不能达到理想效果的。平时可以多吃一些富含胶原蛋白的食物如猪脚鸡爪鱼片等；也要多吃一些富含蛋白质的食物如黄豆鸡肉等；富含纤维素的食物也要吃如水果蔬菜谷物等。科学膳食加上运动等手段自然可以达到丰胸又瘦身的效果。