长期以来便秘

显示全部楼层 · 2013-5-27 13:03:35

长期以来便秘
女 | 18岁
2013-05-27 13:03:35
2人回复

健康咨询描述：
我长期以来都便秘，有两三年了，有时两三天会解一次，而且都很难！

千问 · 2013-5-27 13:03:35

病情分析：
你好，这情况呢，主要是便秘引起的，可以服用复方芦荟胶囊或者果导片试试。
指导意见：
建议需要多喝水，多吃蔬菜和水果，特别是含纤维素多的蔬菜一定要多吃像芹菜韭菜等，少吃精细食物和肉类，蛋类等，另外需要养成良好的排便习惯，每日定时排便，形成条件反射，建立良好的排便规律对于预防便秘的复发都是非常的有帮助的啊。

千问 · 2013-5-27 13:03:35

主要是顽固性便秘表现治疗润肠通便，建议服用奘灵水苏糖，可以增加大便的湿度和保水性，增加肠道的推动能力，帮助顺利排出大便。平时适当摄取粗糙而多渣的杂粮如标准粉、薯类、玉米、大麦等。油脂类的食物、凉开水、蜂蜜均有助于便秘的预防和治疗，多饮水及饮料。多食富含B族维生素及润肠的食物，如粗粮、豆类、银耳、蜂蜜等，炒菜时适当增加烹调油。