更年期肚子胖了体重涨了15斤想减肥

显示全部楼层 · 2013-5-27 20:42:10

更年期肚子胖了体重涨了15斤想减肥
女 | 51岁
来自天津
2013-05-27 20:42:10
2人回复

健康咨询描述：
更年期后胖了15斤，想减肥，想喝肥不怕，请教一下

曾经的治疗情况和效果：
没有治疗过
想得到怎样的帮助：什样減请指教

千问 · 2013-5-27 20:42:10

病情分析：
您好，您到了五十岁是非常容易发胖的年纪，因为您代谢减慢了，所以容易发胖。而且不能随便喝减肥药了。有的减肥药是对心脏不好的，对您是极为不利的。
指导意见：
减肥不外乎就是管住嘴、迈开腿。就是控制饮食，多多运动。但是不建议您剧烈运动，您可以去广场上跳跳舞，晚上少吃主食。平时饮食要清淡。

千问 · 2013-5-27 20:42:10

你好体重突然增加可能是内分泌极紊乱因此导致机体各个系统失常，因此双向调节内分泌是保养卵巢很重要的部分，而且是一个需要长期坚持的过程。建议服用有口碑的卵巢保养产品，内含大豆异黄酮、血铁素、生物碳酸钙、低聚异麦芽糖等适合卵巢保养成分的保健品。如：一元堂“巢之安”，