甘油三酯要注意点什么

显示全部楼层 · 2013-5-30 14:44:07

甘油三酯要注意点什么
女 | 66岁
来自江苏
2013-05-30 14:44:07
4人回复

健康咨询描述：
最近体检查出甘油三酯偏高，及脂肪肝。不知道以后应当注意点啥？

曾经的治疗情况和效果：
以前体检没有查到期
想得到怎样的帮助：饮食，运动等。。。

千问 · 2013-5-30 14:44:07

病情分析：
您好，这种情况主要通过调节饮食结构来改善，尽量不吃或少吃含胆固醇高的食物，如动物的内脏、脑子、骨髓、鱼子、贝类、乌贼、鳝等。要常吃多纤维的蔬菜、瓜果，它们含有大量的植物固醇可以抑制胆固醇吸收，起到抗动脉硬化作用。
指导意见：
适量或少量饮酒也能降低胆固醇，每日45毫升白酒或90毫升的干红或188毫升的啤酒。对于已有高血脂症的患者，一方面要控制饮食，一方面要进行慢跑等适度运动，通过运动，脂肪中的脂酶活性增加，血脂相应降低，有的患者血脂正常，但有高血压、糖尿病、冠心病，这也要控制饮食、积极运动并在医生指导下配合药物治疗。

千问 · 2013-5-30 14:44:07

病情分析：
上述情况是血脂偏高的，
指导意见：
这种情况建议低盐低脂饮食，适当多运动，不宜吃油炸食物

千问 · 2013-5-30 14:44:07

病情分析：
你好，一般是饮食油腻的食物等引起的甘油三酯高的。
指导意见：
建议服用非诺贝特片对症治疗，需要遵医嘱服用药物，另外控制饮食和多活动锻炼。注意饮食很重要，不能吃高脂肪饮食和油腻食物，另外多吃蔬菜水果和多喝白开水，不能吸烟喝酒，需要定期复查，正常以后停药。清淡饮食。
以上是对“甘油三酯要注意点什么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

千问 · 2013-5-30 14:44:07

平时要注意低盐低脂，清淡饮食，各种动物油脂，肥肉，大油，荤油之类的都不能吃，每天3到4两左右瘦肉是可以吃的，适当增强运动，减重，