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转呼啦圈伤内脏吗

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2 | 2008-4-25 18:03:53 | 显示全部楼层 |阅读模式

确实伤害内脏并且最伤胃适可而止吧

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千问 | 2008-4-25 18:03:53 | 显示全部楼层

长时间重复一种转的动作确实容易伤害内脏（可能使内脏移位），楼主应该采用多种锻炼方式，还有饭后最好休息半小时以上再转

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千问 | 2008-4-25 18:03:53 | 显示全部楼层

不可能！练腰部力量我道是相信！

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千问

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