我练的一种气功不知道叫什麽

显示全部楼层 · 2008-4-29 21:50:21

逆腹式呼吸.气功入门回答者： cxb8326 - 助理二级 4-同意呼吸方法，这只是最简单的东东，你能有效果很不错，不以练为练，不执着不放弃。

千问 · 2008-4-29 21:50:21

转龙吐呐呼吸法，这种呼吸法属中华武术太极中的重要呼吸法，能调理经络，属于修养身心类的气功。

千问 · 2008-4-29 21:50:21

气功有很多种。也分很多类型，所以难免会有类似的地方，你问是哪一种的话，那就难找了。每个气功修炼的方法都不一样。。最好找个你最适合的练。能加强体质。祝你打通任督2脉。。

千问 · 2008-4-29 21:50:21

中国的气功有很多种和很多派，，再多的类型也有几个地方是一样的。所以就你说的第一部的特征。很难判别是什么内功不过你说的应该是那个的第一部功。第一步功一般都能治疗呼吸道到胃的地方，一般脾胃虚寒、食欲欠佳、精神不振者，可渐增食欲，精神日振第二步功效果是大小便异常者渐趋正常排除肠道内的浊气每个功法的部数都不一样，反正越练到后面越对你的身体有利，可是说是改造你的身体，虽然不能说是百病不生。但也能达到想生病去医院都难祝你能坚持练完所有大小周天十二奇经

千问 · 2008-4-29 21:50:21

中国的气功有很多种和很多派，，再多的类型也有几个地方是一样的。所以就你说的第一部的特征。很难判别是什么内功不过你说的应该是那个的第一部功。第一步功一般都能治疗呼吸道到胃的地方，一般脾胃虚寒、食欲欠佳、精神不振者，可渐增食欲，精神日振第二步功效果是大小便异常者渐趋正常排除肠道内的浊气每个功法的部数都不一样，反正越练到后面越对你的身体有利，可是说是改造你的身体，虽然不能说是百病不生。但也能达到想生病去医院都难祝你能坚持练完所有大小周天十二奇经防胃痛的气功

千问 · 2008-4-29 21:50:21

练气功要找老师的，不要自己练

千问 · 2008-4-29 21:50:21

中医里面一种呼吸法

千问 · 2008-4-29 21:50:21

这是愈加

我练的一种气功 不知道叫什麽

我练的一种气功不知道叫什麽