武术强身,防害

显示全部楼层 · 2008-4-30 10:08:59

别练24式太极拳了.不能防身.练拳击.通过练拳击会使你的移动,反应都变快,打拳力量也变大.防身就可以了.

千问 · 2008-4-30 10:08:59

不能防身.练拳击.通过练拳击会使你的移动,反应都变快,打拳力量也变大.防身就可以了.

千问 · 2008-4-30 10:08:59

172以下适合练传统武术。

千问 · 2008-4-30 10:08:59

从最基础开始吧，48HST，格斗的基础，适合入门学习！可以从网上查查，能下到电子书，照上面的练习，至少做为一般的街斗，应该是没问题的！有些网站上面有所谓”杀心训练”，我看过，是一种很变态的自我暗示的方式．前者鼓励．后者自己把握！

千问 · 2008-4-30 10:08:59

练泰拳吧

武术 强身,防害