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白粥减肥真的有效么

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2 | 2008-5-4 19:15:17 | 显示全部楼层 |阅读模式

没试过，但我天天早上喝白粥，1.67的个头47KG啦

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千问 | 2008-5-4 19:15:17 | 显示全部楼层

当然减咯~喝白粥热量和脂肪摄入的少了长久下来自然就减肥了但喝粥一点也不饱肚的呢!而且长久的话会营养不良呢!!!!

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千问 | 2008-5-4 19:15:17 | 显示全部楼层

希望有效，你试试就知道了阿

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千问

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