吃瘦肉会胖吗?

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查看11 | 回复8 | 2008-4-30 21:14:52 | 显示全部楼层 |阅读模式
只吃瘦肉不会胖(但是现在的肉都用激素,所以也要适量),但是不要和含淀粉(如馒头等)一起吃~
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千问 | 2008-4-30 21:14:52 | 显示全部楼层
美国有位科学家——我不记得名字了,证实了一个问题,就是你只吃肉,就是那种高蛋白高脂肪的东西,不吃碳水化合物,你绝对会瘦,一个月瘦十斤都有可能,但是那样长期下去会导致高血压和心脏病等。
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千问 | 2008-4-30 21:14:52 | 显示全部楼层
吃瘦肉多了对人体健康也产生危害,若把瘦猪肉作为日常膳食结构中主要的食物来源,会增加发生高血脂、动脉粥样硬化等心血管疾病的危险。
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千问 | 2008-4-30 21:14:52 | 显示全部楼层
你说的是一种吃肉减肥法吧?光吃肉不吃其他碳水化和物减肥的方法,虽然短期内有效,但是对身体不好,会有口臭。肥的会 瘦的不会肉里面也有营养的
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千问 | 2008-4-30 21:14:52 | 显示全部楼层
会瘦肉里也有脂肪皇帝从来不吃肉只喝汤这样吃不到脂肪又把蛋白质给吸收了。建议喝肉汤不过把上面的油给避了
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千问 | 2008-4-30 21:14:52 | 显示全部楼层
吃肉不会肥,喝汤才会长胖.
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千问 | 2008-4-30 21:14:52 | 显示全部楼层
会胖的,主要也是看遗传
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千问 | 2008-4-30 21:14:52 | 显示全部楼层
你吃看看啊你这不废话吗
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千问 | 2008-4-30 21:14:52 | 显示全部楼层
不会
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